Muitas de nós, posso dizer que praticamente 100% da humanidade sofre de baixa
estima e ausência do amor próprio. A depender das crenças que aprendemos com os
nossos antepassados e familiares em nossa infância, e das histórias que vivemos,
vamos massacrando o amor próprio e nos destituindo dele de forma cruel, onde por
vezes temos a crença de que somos nada sem o outro. Só nos percebemos existindo
quando o outro nos valida em nossa competência, em nossa beleza ou inteligência.
Precisamos que outro nos diga quem somos para sabermos quem somos. E assim
vamos gerando a co-dependência como meio de sobrevivermos entre os nossos
sentimentos de dor e baixa estima. Cada vez mais vamos esperando um elogio, um
“parabéns”, uma palavra de incentivo para acreditar que somos o que estão falando e
ficarmos bem. O amor próprio te leva para um lugar de autonomia e independência,
aceitarmos que somos é o primeiro passo para nos conectarmos com a autoestima.

Danielli De Bernardi